Celulele stem sunt celule care au capacitatea unică de a se transforma în diferite tipuri de celule specializate din organism […]

Introducere Ceasul biologic este unul dintre cele mai fascinante mecanisme ale corpului uman. Este un sistem intern care reglează ritmurile […]

Longevitatea fascinantă a lui Jeanne Calment, care a trăit 122 de ani, continuă să inspire cercetări despre secretele unei vieți […]

Diabetul de tip 2, în care organismul nu folosește insulina în mod corespunzător, este în creștere în lume, in special […]

Astăzi, suplimentele naturale câștigă din ce în ce mai multă popularitate datorită beneficiilor lor asupra sănătății. Totuși, cu o piață […]

Celulele din corpul nostru sunt expuse constant la stres oxidativ, un proces care poate deteriora structurile celulare esențiale, precum ADN-ul, […]

În lumea modernă, corpul nostru este constant expus stresului oxidativ cauzat de poluare, obiceiuri alimentare nesănătoase și alți factori externi. […]

Sănătatea celulară este fundamentul unui organism puternic și echilibrat. Celulele noastre îndeplinesc funcții esențiale care ne mențin sănătatea fizică și […]

Cum Corpul Nostru Se Repară Singur: Descoperiri Revoluționare Despre Longevitate și Sănătate Celulară Fiecare celulă din corpul nostru este un […]

Este adevărat că administrarea simultană a dozelor mari de calciu și magneziu poate influența absorbția fiecărui mineral în organism. Pentru […]

Sănătatea mintală este un pilon esențial al bunăstării noastre generale. Stresul cotidian, lipsa somnului sau alegerile alimentare nepotrivite ne pot […]

Mintea umană este un instrument extraordinar, capabil nu doar să gestioneze emoțiile și gândurile, dar și să contribuie activ la […]

Fericirea este unul dintre cele mai dezbătute și căutate concepte din viața umană. Fiecare individ își dorește să trăiască o […]

Alimentația joacă un rol central în sănătatea și bunăstarea noastră. Conceptul „alimente ca medicament” nu este nou, dar în lumea […]

  Psihiatria evolutivă este o disciplină care examinează modul în care sănătatea mintală este influențată de evoluția speciei umane. Acest […]

Sănătatea ochilor este esențială într-o lume dominată de tehnologie, unde ochii sunt expuși constant la ecrane, lumina albastră și poluare. […]

Boala Alzheimer, o afecțiune neurodegenerativă care afectează milioane de oameni din întreaga lume, este adesea percepută ca fiind ireversibilă. Totuși, […]

Bolile cronice, cum ar fi diabetul de tip 2, hipertensiunea arterială, obezitatea, și chiar unele afecțiuni autoimune, pot fi gestionate […]

Sănătatea mintală este strâns legată de echilibrul dintre corp, minte și emoții. Procesul pentru atingerea unei stări mentale optime implică […]

Inima nu este doar un organ care pompează sânge, ci și un centru de inteligență și emoție. Studiile recente din […]

Postul, fie că este religios, intermitent sau terapeutic, are un impact profund asupra sănătății fizice și mentale. În esență, postul […]

Lumina și Impactul Ei Asupra Anxietății și Depresiei 1. Descoperiți modul în care expunerea la lumină vă poate afecta somnul, […]

Neuroimunitatea este un concept care explorează legătura dintre sistemul nervos și sistemul imunitar. În ultimele decenii, cercetările au arătat că […]

Într-o lume agitată, sănătatea mentală și fizică sunt esențiale pentru a face față provocărilor zilnice. Consumul regulat de Omega 3 […]

Sănătatea tractului digestiv reprezintă o componentă esențială a bunăstării generale. Sistemul nostru digestiv nu doar descompune alimentele și absoarbe nutrienții, […]

Pofta de zahăr este cel mai mare dușman al unei diete sănătoase! Nu numai că te determină să gustați între […]

  Infecțiile virale reprezintă una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate, afectând milioane de oameni anual. De la simple […]

Cistita este una dintre cele mai frecvente afecțiuni care afectează tractul urinar, cauzând simptome precum durere, arsuri și nevoia frecventă […]

  Într-o lume tot mai agitată, stresul oxidativ, problemele de memorie și dificultățile de concentrare sunt provocări frecvente. Pentru a […]

  Sănătatea articulațiilor și oaselor este esențială pentru mobilitate și calitatea vieții. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, colagenul, o […]

  Mangostana, cunoscută drept „regina fructelor”, este o comoară exotică plină de beneficii pentru sănătate. Cu o istorie îndelungată în […]

Sistemul imunitar reprezintă scutul nostru principal împotriva infecțiilor și bolilor. Menținerea unui sistem imunitar puternic și echilibrat este crucială, mai […]

  Cauzele și Simptomele Umflării Picioarelor și Venelor Vizibile Umflarea picioarelor (edeme picioare) și apariția venelor varicoase sunt probleme comune, […]

Într-un stil de viață aglomerat și adesea plin de alegeri alimentare mai puțin sănătoase, organismul nostru are nevoie de susținere […]

    Sistemul nervos este adesea cel mai afectat de stresul cotidian, anxietate și oboseală cronică. Un ajutor natural pentru […]

Ce este imunitatea și de ce este importantă? Imunitatea este bariera naturală a corpului împotriva infecțiilor, bacteriilor și virusurilor. Într-o […]

Sănătatea inimii și a întregului organism depinde de un echilibru delicat între alimentație, stil de viață și suplimentele potrivite. Într-o […]

Într-o lume modernă, suntem înconjurați de o mulțime de factori care ne pot afecta sănătatea: paraziți, viruși, bacterii și alți […]

  Înțelegerea Hiperplaziei Benigne de Prostată Hiperplazia benignă de prostată este o afecțiune comună la bărbați, în special după vârsta […]

Importanța Detoxifierii Organismului Într-o lume modernă, unde suntem expuși constant la toxine, alimentația necorespunzătoare și poluare, detoxifierea organismului devine o […]

Introducere Pielea, părul și unghiile reprezintă oglinda sănătății noastre. Nutriția corectă și îngrijirea corespunzătoare sunt esențiale pentru a le menține […]

  Introducere Menopauza este o etapă naturală, dar provocatoare, în viața fiecărei femei. Schimbările hormonale pot genera simptome variate precum […]

Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului, fiind responsabil de detoxifierea organismului, metabolizarea grăsimilor și stocarea vitaminelor […]

  Introducere Atunci când te confrunți cu dorința de a slăbi rapid, în special dacă vrei să scapi de 10 […]

Introducere: Durerile articulare și lombare sunt probleme comune care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Fie că este vorba […]

Introducere: Fructul Noni (Morinda citrifolia) este un dar al naturii cu multiple beneficii pentru sănătate, fiind folosit de secole de […]

Imunitatea este sistemul complex care protejează organismul împotriva agenților patogeni, cum ar fi virușii, bacteriile și alte substanțe dăunătoare. De […]

În ultimii ani, tot mai multe persoane au început să recunoască importanța apei alcaline pentru sănătatea lor. Ionizatorul de apă […]

Vitamina B12, cunoscută și sub denumirile de cianocobalamină sau metilcobalamină, este esențială pentru buna funcționare a organismului uman. Această vitamină […]

  Vitamina C este esențială pentru sănătatea organismului nostru, având un impact semnificativ asupra sistemului imunitar, pielii și sănătății ochilor. […]

Pielea este cel mai mare organ al corpului și unul dintre cele mai vizibile semne ale sănătății noastre interne. Pe […]

Introducere În viața modernă, stresul și anxietatea sunt două dintre cele mai comune probleme cu care ne confruntăm. Fie că […]

Slăbitul poate fi o provocare, dar cu ajutorul suplimentelor alimentare potrivite, procesul devine mult mai accesibil. În acest articol, vom […]

Oxymax Calivita – soluția naturală pentru susținerea sănătății plămânilor și stimularea regenerării acestora Oxy Max Calivita este un produs inovator [...]

Beta-carotenul este un nutrient esențial, benefic pentru sănătate, și poate aduce avantaje semnificative pentru o gamă largă de persoane. Iată […]

Ce este beta-caroten? Beta-carotenul este un pigment carotenoid prezent în numeroase plante, cunoscut pentru nuanța sa portocalie sau galbenă. Este […]

  Reporter: Bună ziua, domnule doctor! Astăzi ne dorim să vorbim despre importanța enzimelor digestive. Cum influențează acestea sănătatea generală […]

Enzimele digestive sunt esențiale pentru buna funcționare a sistemului nostru digestiv, facilitând descompunerea alimentelor și absorbția nutrienților. Deși organismul produce […]

Enzimele digestive sunt esențiale pentru descompunerea și absorbția alimentelor pe care le consumăm. Fie că sunt produse în mod natural […]

Enzimele digestive sunt substanțe esențiale pentru descompunerea alimentelor și absorbția eficientă a nutrienților. Iată o descriere detaliată a cinci ingrediente […]

Uleiul de oregano este un superaliment recunoscut pentru proprietățile sale terapeutice extraordinare. Obținut din frunzele plantei de oregano (Origanum vulgare), […]

Uleiul de oregano este un supliment natural din ce în ce mai popular, apreciat pentru proprietățile sale terapeutice. Obținut din […]

Uleiul de oregano este recunoscut pentru proprietățile sale extraordinare, utilizat de secole în medicina tradițională pentru tratarea unei game largi […]

Fibrele sunt esențiale pentru sănătatea generală, sprijinind digestia, menținând nivelurile de zahăr din sânge stabile și contribuind la sănătatea inimii. […]

Un stil de viață sănătos este esențial pentru a sprijini sănătatea intestinală, digestia și echilibrul glicemic. Persoanele care se confruntă […]

Inulina este o fibră alimentară solubilă prezentă în mod natural în numeroase plante, în special în rădăcinile de cicoare, anghinare […]

Sănătatea bărbaților este un subiect important, adesea neglijat, în discuțiile despre bunăstare generală. Este esențial să fim conștienți de nevoile […]

Plantele și ingredientele naturale folosite în suplimentele dedicate sănătății masculine funcționează împreună într-o sinergie perfectă, pentru a oferi beneficii multiple […]

Vitalitatea Masculină Susținută prin Ingrediente Naturale: Un Ghid Detaliat Sănătatea și vitalitatea masculină sunt strâns legate de echilibrul organismului și […]

Coenzima Q10, Vitamina E, Seleniul și Beta-carotenul sunt elemente esențiale pentru menținerea sănătății și vitalității, cu efecte dovedite în multiple […]

Cum să îți îmbunătățești sănătatea prin susținerea Coenzimei Q10, Vitaminei E și Seleniului Menținerea sănătății este o provocare pentru multe […]

Reporter: Bună ziua, domnule doctor Navolan! Astăzi dorim să discutăm despre câțiva dintre nutrienții esențiali care joacă un rol vital […]

10 Beneficii ale Sinergiei Ingredientelor pentru Sănătate Susținerea energiei celulareCoenzima Q10 joacă un rol esențial în producerea de energie la […]

Organismul uman necesită un aport echilibrat de nutrienți pentru a funcționa optim, iar anumite ingrediente naturale pot juca un rol […]

Introducere Într-o lume în care sănătatea devine tot mai importantă, interesul pentru suplimentele naturale și ingredientele benefice este în continuă […]

Interviu cu Dr. Mihai Navolan: Recomandări nutriționale esențiale pentru sănătate Reporter: Bună ziua, domnule doctor Mihai Navolan! Mulțumim că ați […]

Cum să îți susții sănătatea prin elemente nutritive naturale? O sănătate optimă este direct legată de elementele nutritive pe care […]

Susținerea sistemului imunitar Elementele nutritive precum aloe vera, merișorul și algele marine conțin o gamă largă de antioxidanți și vitamine […]

Studiu de caz: Beneficiile componentelor naturale pentru sănătatea prostatei În acest studiu de caz, vom explora beneficiile dovedite ale principalelor […]

Intervievator: Bună ziua, domnule doctor Mihai Navolan! Astăzi discutăm despre un subiect important pentru sănătatea bărbaților: menținerea unei prostate sănătoase. […]

Sănătatea prostatei este un aspect esențial în viața bărbaților, mai ales odată cu înaintarea în vârstă. Prostata este o glandă […]

10 Beneficii Remarcabile Ale Ingredientelor Naturale Sprijin pentru sănătatea prostatei – Saw Palmetto Saw Palmetto este cunoscut pentru eficiența sa […]

Puterea ingredientelor naturale în susținerea sănătății prostatei Menținerea sănătății prostatei devine din ce în ce mai importantă pe măsură ce […]

Interviu cu Dr. Mihai Navolan: Importanța Vitaminei C Lichide pentru Sănătatea Generală Reporter: Bună ziua, domnule doctor Mihai Navolan! Mulțumim […]

10 Beneficii Majore ale Utilizării Vitaminei C Lichide Vitamina C este cunoscută pentru multiplele sale beneficii pentru sănătate, mai ales […]

Descoperă Beneficiile Nutriționale ale Vitaminelor și Antioxidanților Naturali Într-o lume plină de provocări pentru sănătatea noastră, un aport adecvat de […]

În acest articol, discutăm cu Dr. Mihai Navolan, specialist în nutriție și sănătate, despre importanța nutrienților esențiali pentru persoanele cu […]

Într-o lume plină de diete și recomandări nutriționale, personalizarea alimentației în funcție de grupa de sânge devine o metodă din […]

10 Beneficii Nutriționale pentru Persoanele cu Grupa Sanguină A Îmbunătățirea Sistemului Imunitar Cei cu grupa sanguină A pot avea un […]

Ingredientele esențiale pentru sănătate și vitalitate Într-o lume în care nevoile nutriționale devin din ce în ce mai importante, o […]

Suplimentele de vitamine sunt adesea o modalitate eficientă de a asigura aportul necesar de nutrienți pentru copii. Este esențial să […]

Suplimentele de vitamine sunt esențiale pentru sănătatea copiilor, contribuind la dezvoltarea optimă și la întărirea sistemului imunitar. În acest articol, […]

Îngrijirea sănătății copiilor este o responsabilitate esențială pentru orice părinte. Vitaminele joacă un rol crucial în dezvoltarea și creșterea sănătoasă […]

Intervievator: Bună ziua, domnule doctor Mihai Navolan! Astăzi, dorim să discutăm despre importanța vitaminelor în alimentația copiilor, inclusiv a bebelușilor. […]

  Întărirea sistemului imunitar Vitamina C din Pre Steps Daily este esențială pentru sprijinirea sistemului imunitar al copiilor, ajutând la […]

Contextul studiului Oxigenul este una dintre resursele vitale pentru supraviețuirea și funcționarea optimă a corpului uman. Fiecare celulă din corp […]

Oxigenul este esențial pentru viață. Fiecare celulă din corpul nostru are nevoie de oxigen pentru a funcționa corespunzător, iar un […]

Reporter: Bună ziua, Dr. Navolan Mihai! Astăzi ne propunem să discutăm despre oxigenul stabilizat, un ingredient mai puțin cunoscut, dar […]

Îmbunătățește oxigenarea celulară Oxigenul stabilizat ajută la creșterea cantității de oxigen disponibil pentru celulele organismului, susținând metabolismul și funcțiile celulare […]

În ultimele decenii, stresul, anxietatea și depresia au devenit probleme din ce în ce mai răspândite, afectând milioane de oameni […]

  Stresul este o problemă comună în zilele noastre, afectând sănătatea noastră fizică și mentală. În timp ce este imposibil […]

Introducere Rhodiola rosea și zincul, au fost studiate intens datorită beneficiilor lor adaptogene și rolului esențial în menținerea funcționării normale […]

  Intervievator: Bună ziua și bine ați venit! Astăzi discutăm despre două ingrediente extrem de importante pentru sănătatea noastră: Rhodiola […]

Reducerea stresului și a anxietății Rhodiola rosea este cunoscută pentru proprietățile sale adaptogene, ajutând organismul să facă față stresului și […]

Probioticele și fibrele alimentare sunt recunoscute tot mai mult pentru impactul lor pozitiv asupra sănătății digestive și generale. În contextul […]

Probioticele și fibrele alimentare au câștigat atenție în ultimii ani datorită beneficiilor lor asupra sănătății digestive și generale. Studiile de […]

Intervievator: Bună, Dr. Mihai! Mulțumim că ai acceptat să discuți cu noi despre un subiect atât de important: probioticele și […]

Dacă îți dorești o sănătate digestivă optimă, este esențial să cunoști beneficiile ingredientelor din produsele probiotice, cum ar fi Acidophilus. […]

Îmbunătățesc digestia Probioticele ajută la echilibrarea florei intestinale, facilitând digestia și reducând simptomele neplăcute precum balonarea sau constipația. Sprijină sănătatea […]

Beneficiile Probioticelor și Ingredientele lor Active În ultimele decenii, sănătatea sistemului digestiv a devenit un subiect central în nutriție și […]

Plantele Medicinale și Proprietățile lor Terapeutice Medicina tradițională folosește de secole plante medicinale pentru a trata o gamă largă de […]

Componentele și nutrienții cheie pentru sănătatea ochilor Sănătatea ochilor este esențială, iar protecția acestora devine tot mai importantă în contextul […]

Puterea Antioxidanților: Resveratrol, Extract din Semințe de Struguri și Coenzima Q10 pentru Sănătatea ta Produsele care includ resveratrolul, extractul din […]

Plantele și extractele din natură au fost folosite de secole pentru a susține sănătatea și vitalitatea organismului uman. În rândul […]

Importanța Mineralelor și Vitaminelor pentru Sănătatea Oaselor și a Organismului Sănătatea noastră generală este strâns legată de aportul echilibrat de […]

Sinergia unor elemente  Nutritive și Beneficiile Lor pentru Organism Alimentația corectă și echilibrată joacă un rol crucial în menținerea sănătății […]

Calciu și Magneziu: Ingredientele Esențiale pentru Oase și Articulații Sănătoase Sănătatea oaselor și articulațiilor este strâns legată de aportul de […]

Clorofila și Clorofilinele: Nutrienți Esențiali pentru Sănătatea Organismului Clorofila, pigmentul verde din plante, joacă un rol crucial în procesul de […]

Importanța Vitaminei B12 și a Spirulinei pentru Sănătatea Organismului Sănătatea noastră generală depinde de un aport adecvat de vitamine și […]

Nopalul: Soluția Naturală pentru Detoxifiere și Controlul Greutății Nopalul (cunoscut și sub denumirea de „cactus de pere țepoase”) este o […]

Necesitatea suplimentarii cu Oxigen în Bolile Respiratorii Suplimentarea cu Oxigen: O Soluție Vitală pentru Problemele Respiratorii Oxigenul este un element […]

De la lipsa oxigenului la tumorile maligne: Descoperă legătura periculoasă Oxigenul este esențial pentru viață, având un rol crucial în […]

Puterea Vindecătoare a Oxigenului și Rolul său în Menținerea Sănătății Oxigenul este elementul esențial pentru viață. Fiecare celulă din corpul […]

Ingredientelor Esențiale pentru Sprijinul Tranzitului Intestinal Menținerea unui tranzit intestinal sănătos este esențială pentru funcționarea optimă a organismului și pentru […]

Vitamina D3 este esențială pentru buna funcționare a organismului uman. Suplimentele care conțin această vitamină sub formă lichidă, împreună cu […]

Ingredientele Suplimentului Eficiența Curcuma Pro De ce să alegi Curcuma Pro? Descoperă Puterea Sinergiei între Turmeric și Piper Negru pentru […]

Ingredientele Unu Supliment Pre Antrenament | Eficiența Suplimentului Pre Antrenament Cei mai buni nutrienti pentru un Pre Antrenament Eficient Suplimentele pentru […]

Secretele Vitaminei C și Mineralelor Esențiale pentru Un Sistem Imunitar Puternic Cuprins: Vitamina C: Esențială pentru Imunitate și Sănătate Generală […]

  Tehnologia de Ionizare a Apei: Transformă Apa de Zi cu Zi într-o Sursă de Sanatate & Vitalitate Apa Alcalină […]

Fructul Noni și Alte Superfructe Eficiența Noni Organic de la Calivita Puterea Naturii: Fructul Noni și Alte Superfructe Fructul Noni […]

Cum Algele și Plantele verzi Pot Îmbunătăți Starea de Bine Care sunt cele mai bune surse naturale Eficiența și Unicitatea […]

Probioticele: Eroul Necunoscut al Sănătății Tale Ingredientele Probiotice Eficiența și Unicitatea De ce să alegi Ac Zymes? Concluzie Ingredientele Probiotice […]

Despre pro si prebiotice | Eficiența și Unicitatea | De ce să Alegi Ac Zymes Plus Despre Ingredientele Pro si […]

Beneficiile Ingredientelor Naturale din Complexul de Vitamine B Vitamina B1 Vitamina B2 Vitamina B3 Vitamina B5 Vitamina B6 Vitamina B7 […]

Compoziția Fructului Noni Beneficiile Fructului Noni Eficiența Polinesian Noni de la Calivita De ce este unic Polinesian Noni? De ce […]

Ingredientele Eficiente pentru Sănătatea Organismului De ce este unic Paraprotex față de alte suplimente alimentare De ce să alegi Paraprotex […]

Ingredientele Eficiente pentru Sănătatea Tractului Urinar De ce este unic URX față de alte suplimente alimentare De ce să alegi […]

  Ingredientele pentru un ficat sănătos Eficiența Liver Aid de la Calivita De ce este unic Liver Aid față de […]

Enzime digestive apreciate pentru o digestie perfecta Eficiența Digestive Enzymes de la Calivita De ce este unic Digestive Enzymes fata […]

Rhodiola Rosea |Zinc |Eficiența Rhodiolin |De ce este unic Rhodiolin |De ce să alegi Rhodiolin   1. Rhodiola Rosea: Un […]

  Ingredientele Cheie în Sănătatea Venoasă Importanța Ingredientelor Naturale | Eficiența Vein Protex | De ce este unic Vein Protex? […]

Introducere| Ingrediente Antioxidante Cheie și Rolul Lor| Concluzie| Eficiența Mega QProtect de la Calivita | Ce Face Mega QProtect Unic […]

Beneficiile Ingredientelor Naturale în Gestionarea Stresului Stresul a devenit o parte comună a vieții moderne, afectând sănătatea mentală și fizică […]

Beneficiile Lucernei: O Plantă Minune pentru Sănătate Lucerna (Medicago sativa) este o plantă cunoscută de secole pentru proprietățile sale nutritive […]

  Green Care de la Calivita: Produs cu Lucernă – Descoperă Beneficiile și Ingrediente Sale Descoperă beneficiile acestui supliment pe […]

  Descoperă Beneficiile New Life de la Calivita pentru Sarcină și Alăptare Un ghid complet pentru sănătatea și bunăstarea femeilor […]

Știați că corpurile noastre au fost făcute să gestioneze doar 4 lingurițe de zahăr (glucoză) în sângele nostru odată? Așadar, […]

Creierele noastre sunt mașini organice puternice. Ei controlează toate gândurile, mișcările și senzațiile în timp ce calculează și reacţionează cu […]

Trăim într-o lume în care bolile sunt în continuă creștere. Acest lucru nu ar trebui să fie surprinzător, deoarece mediul […]

Cu siguranța că ești familiarizat cu acel sentiment copleșitor care vine mână în mână cu stresul… Când in minte  sunt […]

Europenii si americanii  trăiesc in medie cu 10-15 ani mai puțin decât oamenii din alte țări (care nu sunt asa […]

Știai că există diafonie între inima ta și ficat și că atunci când unul se dezechilibrează, celălalt devine și el […]

  Pentru a ajuta la scăderea glicemiei din sânge, se recomandă atât ajustări dietetice, cât și utilizarea unor suplimente. Iată […]

Sunt sigur că ați văzut numeroasele articole despre oțetul de mere în ultimele luni. Afirmațiile despre acest aliment obișnuit de […]

Îngrijirea rinichilor este crucială, deoarece aceștia joacă un rol cheie în filtrarea deșeurilor, echilibrarea fluidelor și reglarea tensiunii arteriale. În […]

Ca medic, ce crezi că cauzează cancerul? Ca medic, mi-am dedicat cariera înțelegerii acestei boli complexe și să vă spun […]

Modalități de a echilibra zaharul din sânge Cu toții am experimentat impactul profund pe care nivelul zahărului din sânge îl […]

Câștig-câștig la cost zero 2.413 de subiecții unui studiu important(studiul Women’s Healthy Eating and Living (WHEL)) privind efectele postului intermitent […]

Polifenolii sunt compuși chimici care se găsesc în multe alimente și plante și sunt cunoscuți pentru proprietățile lor antioxidante și […]

Vremea caldă a venit si ne facem planuri pentru vacante si excursiile din concedii. Sigur, există bucuria excursiilor de weekend, […]

Cancerul are un metabolism anormal O ființă umană ia carbohidrați, care se transformă în glucoză sau zahăr din sânge. Potrivit […]

Există multe toxine care slăbesc imunitatea și provoacă pe scară largă imunosupresie. Sistemul  imunitar este sistemul de apărare al corpului […]

  A. Extract din Saw Palmetto (Sabal serrulatum,Serenoa repens), palmier care creşte în regiunile sud-estice ale S.U.A. In limba amerio-indienilor înseamnă […]

Aflați adevărul despre apa potabilă: de ce avem nevoie de ea, de ce apa  poate fi nesigură și ce puteți […]

Boala Alzheimer este a doua cea mai temută boală după cancer printre europeni şi americani, conform unui sondaj realizat de […]

Un român trebuie să mănânce, în 2016, un kilogram de roşii pentru a obţine beneficiile pe care le obţinea dintr-o […]

Istoria resveratrolului Ponce de León nu a avut nici o idee despre compusul de resveratrol în anii 1500, dar sigur […]

Deși organismele noastre pot produce CoQ10, nu este întotdeauna suficient. Deoarece creierul și inima se numără printre țesuturile cele mai […]

Uleiul de oregano poate fi benefic pentru sezonul rece și gripa. Uleiul de  oregano, în special Origanum vulgare sau Thymus capitatus, este unul dintre […]

Aceste rezultate nu sunt surprinzătoare. Acestea sunt doar o alta parte a dovezilor care evidentiaza rolurile importante ale acizilor grasi […]

Rhodiola ( R. rosea ) este un adapogen, o plantă care ajută la protejarea celulelor împotriva daunelor oxidative cauzate de factorii […]

Medicii locali au atribuit sănătatea și tineretea sătenilor, dietei lor. Spre deosebire de alte regiuni din Japonia care cultivau orez, […]

Din fericire, această vitamină foarte necesară poate fi făcută și absorbită de organism gratis atunci când timp ne expunem la […]

De ce colagenul poate fi mai important pentru oase decât calciul? Oasele sunt alcătuite din țesuturi vii dinamice , care necesită o […]

Ce este PH-ul și de ce este important? Probabil că vă amintiți de la ora de chimie că pH-ul măsoară […]

​,,Esti ceea ce mananci”, spune un vechi dicton; mai nou esti ceea ce esti obligat sa mananci, si asta datorita faptului […]

Intrebarea ni se pare puţin retorică, fiindcă astăzi nu putem răspunde cu certitudine la ea. Oare de ce nu trăim 120 de ani? […]

Merisoarele sunt fructe mici, de culoare roșu închis, cu multe beneficii pentru sănătate. Merisoarele sunt bogate în antioxidanți și vitamine. […]

Fiecare din noi, ne confruntăm cu problemele vieții și fiecare din noi suntem mai mult sau mai puțin stresați. De […]

Cum micsoarati sansele osteoporozei Ai peste 30 de ani? Oasele incep sa slabeasca in masa ososa si sa devina fragile. […]

  Mangostanul, cunoscut științific sub numele de Garcinia mangostana, este un copac tropical veșnic verde care își are originea în […]

Ați auzit probabil  despre beneficiile antioxidanților pentru intreg organismul, de la sănătatea inimii la sănătatea pielii. Este adevărat – aceste […]

În ultimii 100 de ani, mii de substanțe chimice au fost create de companii și au fost aruncate si au […]

Infecțiile tractului urinar sau ITU, așa cum sunt ele numite în mod obișnuit, sunt mai frecvente la femei decât la […]

Panax ginseng Maca Rhodiola Rosea Un adapogen este o substanță pe bază de plante care ajută la protejarea celulelor împotriva […]

Vitamina D Crom L-carnitina Coenzima Q10 Acizi grasi omega-3 Seleniu Sindromul ovarului polichistic, cunoscut sub numele de SOP, este o […]

In acest articol abordam: Ce este boala Alzheimer? Simptomele bolii Alzheimer Factorii de risc ai bolii Alzheimer Abordări curente la […]

Pentru memorie deteriorata și funcție mentală, nutriția este cheia. Pierderea memoriei și scăderea puterii creierului sunt inevitabile pe măsură ce […]

Mulți dintre noi suntem familiarizați cu uleiul de măsline și beneficiile acestuia, dar nu prea avem cunoștință de beneficiile extraordinare […]

Ce beneficii oferă o dietă vegană? O dieta vegana include alimente din plante, cum ar fi legumele, fructele si semintele. […]

Metabolismul este  motorul de ardere al calorilor?  În timp ce metabolismul este definit adesea astfel, este într-adevăr o definiție prea […]

În acest articol vom vorbi despre afectiunea glandei tiroide si legatura cu : Seleniu Iod Fier Vitamina D Zinc Tiroida […]

Preparatele din enzime sunt unel dintre cele mai utile suplimente nutritive disponibile. Enzimele sunt molecule care accelerează reacțiile chimice – […]

Probabil ați auzit de dieta scăzută  in FODMAP. Ce este mai exact FODMAP și cum ar trebui să o aplicati? […]

Magneziul oferă multe beneficii de sănătate mentale și fizica. Organismul uman este un organism complex care se bazează pe o […]

Fiecare ființă umană este autorul propriei sănătăți sau bolii „- Buddha Declinare: Depresia este o problemă gravă de sănătate. Nu […]

Când nu puteți să dormiți, tentația de a lua o pastilă de dormit este puternică. Dar stii că îți poți […]

Stresul de zi cu zi este o parte normală a vieții moderne. Presiunile la locul de muncă, argumentele pro si […]

Dacă credeți că medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală este  singura opțiune pentru atacurile de anxietate și panică, veți […]

Există o listă lungă de plante care exercită efecte benefice asupra funcției hepatice. Cu toate acestea, cele mai impresionante cercetări […]

Artrita este o afecțiune care a afectat oamenii din totdeauna. Simptomele încep, de obicei, încă de la vârsta de 40 […]

Milioane de oameni sufera de tinitus, o afectiune senzoriala a urechii. Oamenii cu tinitus sever pot avea probleme cu auzul, […]

Glanda prostatică este crucială pentru sănătatea bărbaților. De fapt, cuvântul însuși este de origine greacă și este definit ca fiind […]

Vezica biliară este un organ mic în formă de pară, lângă ficat, în partea dreaptă superioară a abdomenului. Funcția principală […]

Medicamentele cu prescripție medicala și numeroasele medicamente eliberate fără prescripție medicală (acele medicamente care pot fi achiziționate fără prescripție medicală) […]

„În creierul uman, căile nervoase sunt ceva fix, încheiat, imuabil. In timp totul moare si nimic nu poate fi regenerat […]

În timp ce  fiecare zi pare să aducă știri de sănătate încurajatoare cu descoperiri interesante pentru tot, de la boli […]

Abilitatea creierului de a se schimba și de a se reorganiza pe sine și funcția sa se numește neuroplasticitate. Neuroplasticitatea […]

Consumul de cereale afectează creierul. Dovezile pentru acest lucru sunt demonstrate.  Este timpul pentru o revizuire amănunțită a meselor zilnice. […]

Există multă confuzie  cu privire la acizii grasi OMEGA-3 și OMEGA-6.  Alimentele moderne procesate sunt încărcate cu acizi grași omega-6 […]

„Cea mai buna recomandarea care se poate da este sa opriți complet consumul de cereale – cu sau fără gluten […]

Argumente PRO pentru uleiul de cocos Stirile recente despre uleiul de nucă de cocos spun că, deoarece este ridicat  în […]

  Un gram de ulei de pește pe zi ar putea ajuta la reducerea durerii pacienților cu osteoartrită, potrivit unui […]

Consumați alimente cu adevarat bune, a declarat Mark Hyman, MD, la conferința anuală Symposium Integrative Healthcare din New York City. […]

Potrivit Centrului american pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), un adult va avea o răceala obisnuita  aproximativ de 2 până […]

Unul dintre cele mai fascinante lucruri despre creierul uman este că neuroplasticitatea, procesul prin care creierul suferă modificări ca răspuns la […]

9 alimente care ajuta la curatarea rinichilor in mod natural Știați că rinichii dumneavoastră sunt responsabili pentru îndepărtarea deșeurilor din […]

Ce se va întâmpla dacă începeți să consumați fulgi de ovăz în fiecare zi Deoarece dieta este atât de importantă […]

11 alimente care pot cauza anxietate si care trebuie sa le evitati Institutul National de Sanatate estimeaza ca 18% dintre […]

12 Alimente pentru inlaturarea depresiei Depresia este o tulburare de dispoziție des intalnita pe care mulți oameni o experimentează pe […]

Dacă sunteți o persoana tânăra și sănătosa, este puțin probabil să vă gândiți la tensiunea arterială în mod regulat. S-ar […]

Cuvântul „detoxifiere” are multe utilizări. Dar ce este o detoxifiere? Sunt eficiente regimurile de detoxifiere? Și detoxifierea cu alimente poate […]

Ai auzit de remisiuni spontane? Si  fără intervenție medicală clasică? Lumea obișnuită nu se poate documenta sau studia sau chiar […]

In ciuda, sau poate datorită, tuturor sfaturilor privind dieta și nutriția, majoritatea oamenilor sunt total dezorientați în legătură cu ce […]

La începutul anilor 1990, cercetătorul Dr. Bruce Lipton a descoperit că s-ar putea lua o simpla  celulă umană și să […]

O nouă revizuire științifică identifică 25 de alimente și ierburi de top care ucid celulele stem canceroase – cauza rădăcinii […]

Potrivit Institutului National al Cancerului din SUA, peste 1.7 milioane de cazuri noi de cancer vor fi diagnosticate in Statele […]

Experții au prezentat numeroși vinovați ca explicații posibile pentru ratele rapide de creștere a bolilor cronice în țările industrializate, inclusiv […]

Exercitiile fizice este o componentă majoră a unui stil de viață sănătos, iar beneficiile activității fizice regulate sunt bine stabilite. […]

Un studiu nou arata ca ghimbirul contine un compus picant care ar putea fi de pana la 10.000 de ori […]

În trecut, somnul era adesea ignorat de medici și înconjurat de mituri. Acum, însă, începem să înțelegem importanța somnului pentru […]

Cauza principală și vindecarea potențială a cancerului sunt ignorate de practic toți oncologii convenționali, în ciuda faptului că un grup […]

Toată lumea știe că consumul de legume are beneficii profunde pentru sănătate. Dar, ca toate alimentele, nu toate legumele sunt […]

Există o mulțime de creme și suplimente care pot ajuta sa aveti un  aspect tineresc la exterior. Dar pentru a […]

Beneficiile socului negru: -Infecții respiratorii superioare -Imunitate crescută -Tensiune arterială crescută -Inflamație cronică -Diabet -Colesterol Socul (Sambucus sp.),  planta cu […]

În acest articol: Rhodiola Rosea  contine mulți compuși bioactivi Creșterea și menținerea  energiei si reducerea oboselii Deveniti mai inteligent intr-un […]

Sulful activ din punct de vedere biologic este unul dintre cele mai importante substanțe nutritive pentru ca trupurile noastre să […]

În România sunt, anual, 250.000 de decese, dintre care 150.000 sunt cauzate de bolile cardiovasculare, majoritatea de ateroscleroză, boală care […]

Alertă in administrarea aspirinei: Persoanele sănătoase  în vârstă nu ar trebui să mai ia aspirină pentru a preveni atacurile de […]

Recomandat sa folositi boabele de soia nemodificata genetic. Utilizați un vas mare, deoarece veți avea nevoie de 2 până la […]

Toti imbatranim…Este un proces fiziologic, dar nimeni nu-si doreste sa imbatraneasca prematur . Cu toate acestea multi dintre noi nu […]

Exercițiul moderat este cel mai bun pentru sănătatea fizică si psihică. Exercitul fizic este bun, dar unii sportivi pot să […]

Totul in viata se masoara in energie. Masuram mancarea in calorii, ceea ce reprezinta energia de care avem nevoie. EKG-urile […]

Importanţa menţinerii unei balanţe acido – alcaline în organism şi beneficiile acesteia pentru sănătate sunt recunoscute de un număr tot […]

Pe măsură ce îmbătrânim, una dintre modificările degenerative pe care le suferă corpul nostru poate fi observată în artere, care […]

Ingrijirea bună a gurii, a dinților și a gingiilor este un obiectiv demn de urmat. O igienă orală și dentară […]

Cu multe decenii în urmă, s-a  vorbit despre puterea de vindecare (nedescoperită) a sucurilor. Nu existau explicatii legate de puterea […]

Știm cu toții că apa este importantă. Dar cei mai mulți dintre noi nu realizăm pe deplin care este rolul […]

Cu totii ne dorim sa ne suplimentam carenta de vitamine sau minerale ale organismului. Alegem suplimentele naturale deorece contin ingrediente […]

Sunt medic, dar de peste 20 de ani ma tratez eu si familia mea, in mod natural, fara antibiotice si […]

Mai intai de toate ce este  OXIGENUL? Este un gaz fără miros, culoare sau gust în condiții de temperatură normale, […]

Cei mai multi credem ca daca trecem  la o alimentatie sanatoasa asa cum este cea vegetariana/ vegana, putem sa mancam […]

Nimeni nu doreste sa se  îmbolnăveasca. Astăzi, mai mult ca oricând, prevenirea printr-o alimentație sanatoasa și suplimentarea este cea mai […]

In ultimul timp suntem cu ochii pe un tratament si speram ca v-a apare cat mai curand unul care sa […]

  Intotdeauna am fost preocupat de dezvoltarea medicinii si in acelasi timp uimit.  O importanta in cercetarea recenta se axeaza […]

In asteptarea unui medicament/vaccin in tratarea COVID 19 este un MUST in intarirerea IMUNITATII. Depinde de fiecare dintre noi cum […]

  Inainte de a trece la subiect, respiratia (corecta) este poate cel mai important lucru pentru sanatate dar si cel […]

Prezentare generală Ai observat vreodată cum respiri când te simți relaxat? Data viitoare când esti relaxat, ia-ti un moment pentru […]

Nu va dura mult si starea de necesitate nu va mai fi in vigoare. Astfel vom iesi din case bucurosi […]

Boala de inima Există vești bune pentru grupa de sânge 0. Cercetările arată că riscul de boli coronariene tinde să […]

  Lectinele sunt un grup de proteine care se numesc  glicoproteine ce se gasesc în cantitate mare mai in toate […]

Un singur aliment nu poate preveni cancerul, dar combinația potrivită de alimente poate contribui la o diferență. În timpul mesei, […]

 Multi studii indica faptul ca vlastarii si semintele germinate reprezinta surse extrem de nutritive, bogate in numeroase substante esentiale. Deasemenea […]

Relatia dintre respiratia superficiala si rontaielile dintre mese (snacks-uri, chips-uri, covrigei, dulciuri, etc.) N-ai oxigen, corpul este flamand mereu, nu […]

  CE ESTE UN IONIZATOR DE APĂ? Un ionizator de apă produce apă la un pol care este alcalin (care […]

  -Vitamina D (D Drops)pentru ca studiile au aratat faptul ca majoritatea celor care au facut o infectie grava cu COVID  […]

Aportul caloric nu este singurul factor nutritiv important pentru o dietă sănătoasă. Compoziția de macronutrienți, cunoscută și sub denumirea de […]

Creșterea zahărului din sânge apare atunci când organismul nu produce suficient sau nu folosește în mod eficient insulina, un hormon […]

Mâncarea # 1, CEA MAI REA care dăunează creierului (evit-o!) Unele alimente pe care le-ați putea consuma zilnic vă pot […]

Introducere Ce se abordeaza in acest articol? Se pune intrebarea daca nu se putea face mai mult pentru ca sa […]

Bine, trebuie să recunoastem că nu putem  face asta dintr-o data. Am o regulă: nu recomand nimic pana nu am […]

În toate stările de boală grave, exista o stare de oxigen scăzut. Scăderea de oxigen din țesuturile corpului este un […]

Medicii spun că celulele canceroase sunt inteligente și pot viza organele vitale, le pot prelua și le pot lua viața. […]

Inflamația  uneori e bine; alteori este foarte rău, răvășește  tot corp și face ravagii. În procesul de inflamație, sistemul imunitar […]

Stresul este la baza multor boli. Deși este necesar un stres pentru a ne menține sistemul imunitar agil și pentru […]

Celebrul chirurg cardiolog Chauncey Crandall  dezvăluie ceea ce recomandă pacienților care doresc să-și păstreze tensiunea arterială în zona sănătoasă. Palm Beach […]

În aceste zile, dietele și planurile alimentare abundă. Doar sa-ți dai seama ce ar trebui să mănânci și ce ar […]

Ați văzut vreodată părul președinților? Când încep activitatea, părul lor arată destul de bine. La sfârșitul mandatului, parul arată destul […]

Când analizăm cercetarea, un procent foarte mic dintre cei cu boala Parkinson au de fapt gene care le cresc mult […]

Sunteți afectat de neurotoxicitate? Aluminiu poate împiedica eficacitatea genei DHPR împreună cu funcția glutationului. Atunci  de ce îl folosim în […]

Dacă aveți (sau credeți că aveți) paraziți intestinali, este posibil să fiți interesați de remedii naturale care să vă ajute […]

Cancerul este la un nivel ridicat, iar oamenii caută tratamente de chimioterapie daca s-ar putea cat mai naturale. Cred în […]

Anxietatea ne este familiară tuturor. Cu atât mai mult cu toată incertitudinea cu care ne confruntăm în prezent …  Oamenii […]

Prebioticele sunt fibre dietetice care hrănesc bacteriile bune sau „prietenoase” din intestin. Acest lucru permite bacteriilor intestinale să producă substanțe […]

Alimente bune de consumat in starea de anxietate. Spanacul Alimentele dense în nutrienți, cum ar fi spanacul au super-puteri fantastice, care ameliorează […]

Instinctiv, știm că mersul pe jos este bun pentru noi: ne face corpul să se miște, inima să ne pompeze […]

1.Piersicile promovează vindecarea Nu subestimati pierscile datorita dimensiunii reduse și coaja delicată a unei piersici. Doar o piersică medie are […]

Ne gândim la vârstă pe pământ în termeni de ani, de câte ori ne-am rotit în jurul soarelui pe această […]

  Prăjitura Sanatoasa cu mentă, prăjitura Keto Thin Mint (Yum Yum !!!) Preparare 15 minute- asteptare 30 de minute total […]

Telefoanele mobile, tabletele, computerele, routerele WiFi, microundele și alte aparate fac parte din viața noastră de zi cu zi. În […]

Resveratrolul este un compus puternic de plante despre care mulți oameni au auzit – în special este asociat cu strugurii […]

Lipsa de somn Dacă nu dormiți suficient vă face vulnerabil in fata virușilor sau germenilor. Și, de asemenea, s-ar putea […]

Pentru ca vara este intodeauna generoasa cu noi iar recoltele imbelsugate ale toamnei ne dau produse proaspete si relativ iefine, […]

O sănătate imună puternică este esențială pentru sănătatea generală a intregului organism. Sistemul imunitar este protectorul nostru. Ne protejează corpul […]

Informații generale: Denumire obișnuita (numele) : Porumbe Denumire științifică: Prunus spinosa Tipul plantei: Arbust Regiune native: Europa de Est , […]

Strugurii sunt o gustare buna incarcata cu nutienti densi dar atentie nu faceti abuz. De mii de ani, in unele […]

   Antioxidanți și îmbătrânirea Radicalii liberi sunt molecule care pot deteriora celulele sănătoase. Acestea pot face să avem mai multe […]

Exercițiul este definit ca orice mișcare care face mușchii să lucreze și necesită organismului să ardă calorii. Există multe tipuri […]

  Ce este untul de arahide? Untul de arahide este un aliment relativ neprocesat. Practic, sunt doar arahide , adesea […]

Indiferent de vârstă, sex, statut sau țara, untul de arahide poate rasfata pe oricine! Este o opțiune de gustare oricând, […]

Trigliceridele sunt o formă de grăsime din sânge care este stocată pentru utilizarea ulterioară a energiei. Deși trigliceridele sunt absolut […]

Un minut de durere este de ajuns… Când treci de 50 de ani, unele afecțiuni se pot manifesta brusc și […]

  Rinichii sunt organe extraordinare, având capacitatea de a susține functiile si astfel viața la doar 20% din capacitatea lor […]

 „Ochiul este cel mai important organ al corpului”, o maximă care există de multa vreme. Și este adevărat – ochii […]

  1. Prea multă sare Cu cât mănânci mai multă sare, cu atât mai mult calciu este scos corp, ceea […]

Cum ajută exercițiile fizice oasele fragile A fi activ este un medicament puternic pentru persoanele cu osteoporoză. Ajută la încetinirea […]

  1. Folositi din plin verdeata  cat mai inchisa la culoare Nimic nu contine mai de calitate calciul pentru oase […]

Corpul se bazează pe hrană pentru energie, așa că este normal să ne fie foame dacă nu mănâncam câteva ore. […]

Un cheag de sânge este practic un aglomer de sânge. În loc de starea lichidă normală, nu prea subțire, nici […]

Antioxidanți din abundență Nu toți cartofii dulci sunt portocalii. Coaja și interiorul lor pot fi albe, galbene, maro, roșii, roz […]

  La fel ca verii lor portocalii, morcovul și cartoful dulci, dovlecii sunt bogați în betacaroten. Corpul transforma acest antioxidant […]

 Tipuri de ovăz Nu tot ovăzul comercializat este la fel. Ovăzul instant este puternic procesat. Are mai puține fibre, se […]

  Acest articol se citeste într-un minut, si este despre  ce ar trebui să ști… Despre acel lucru mărunt care […]

Când vine vorba de alimente pe care ar trebui să le consumi pentru a rămâne tânăr , nucile sunt o […]

Este crucial să avem o inimă puternică la 50 de ani, mai ales că inima suferă schimbări majore pe măsură […]

Până acum, cei mai mulți dintre noi acceptăm că sănătatea noastră mentală și fizică sunt conectate. Dar ceea ce s-ar […]

Ceaiul este una dintre cele mai consumate băuturi din lume și din motive întemeiate. Nu numai că este o băutură […]

Consumul mai multor legume a fost asociat cu un risc scăzut de boli cronice și cu o sănătate generală mai […]

1.    | Bogate în vitamina C În funcție de portocală și de soi, putem obține aproximativ 70% din cantitatea zilnică […]

Deși niciun aliment nu poate fi o baghetă magică nutritivă, există mai multe alimente care vor ajuta la asigurarea unei […]

Simptome ale cancerului Schimbări la nivelul pielii O pată nouă pe piele sau una care își schimbă dimensiunea, forma sau […]

S-a știut întotdeauna că problemele dentare sunt adesea strâns legate de probleme neurologice sau, cel puțin, de dureri mai pronunțate. […]

  Ați dori să descoperiți cele mai bune alimente pentru a vă curăța arterele pentru un flux sanguin fluid și […]

Într-un studiu recent publicat în revista Nature , cercetătorii de la IRB Barcelona au identificat un tip de acid gras […]

Astăzi, vom vorbi despre primele 10 cele mai bune alimente pentru controlul diabetului. Acestea sunt alimentele care vă ajută să […]

Știați că puteți încetini și chiar inversa îmbătrânirea prematură la nivel celular? Dacă doriți să rămâneți mai tânăr din punct […]

Ce este sindromul metabolic? Nu este o singură boală, ci un grup de probleme de sănătate asociate: prea multă grăsime […]

Numărul 9. Protejați-vă ochii purtând ochelari de soare și ochelari de lumină albastră. Ochii noștri sunt expuși direct atât la […]

  Dietă și exerciții fizice Unele cercetări arată că o dietă sănătoasă și exercițiile fizice regulate pot încetini progresul cancerului […]

Ce este colesterolul? Este posibil să asociem colesterolul cu alimentele grase, dar cea mai mare parte acestei  substanței este produsă […]

De ce este importantă sănătatea inimii? Cheile pentru gestionarea și prevenirea bolilor de inimă sunt un stil de viață sănătos […]

Se știe că echilibrul scade odată cu vârsta și o echipă internațională de cercetători a furnizat noi dovezi cu privire […]

Calciul este cel mai abundent mineral din organism și este esențial pentru îndeplinirea unei game largi de funcții, de la […]

Anumite vitamine și minerale sunt esențiale pentru un aspect sănătos și tineresc, dar obținerea unei alimentații adecvate poate fi o […]

1 /10. Ardeiul Roșu Crud Ardeii grasi ofera cea mai mare vitamina C pe calorie. Acest lucru este bun pentru […]

Mangostanul ( Garcinia mangostana ) este un fruct exotic, tropical, cu o aromă ușor dulce-acrișoară. Este originar din Asia de […]

Fructele conțin puțin zahăr si este totuși o opțiune sănătoasă. Fructele întregi sunt pline de nutrienți, cum ar fi vitamine […]

Incep cu intrebarea: stiati ca si barbatii pot face osteoporoza? Da este adevarat si va voi prezenta in continuate informatii […]

Mulți dintre noi sunt conștienți de calciul și vitamina D ca susțin sănătatea oaselor. Dar te-ai gândit vreodată la alimentele […]

Roșiile sunt considerate un aliment sănătos de majoritatea oamenilor; cunoscut pentru aportul bogat de anti-oxidanți, cum ar fi licopenul, beta-carotenul, […]

Atunci cand vorbim despre nutritie, mancarea poate fie sa ne ajute, fie sa ne incurce. Totusi, era marimilor universale a […]

Astăzi, ne uităm la modul în care puteți reduce colesterolul LDL rău și vă detoxifica arterele cu trei alimente naturale. […]

În acest articol: Ce este zahărul? De unde provine zahărul adăugat? Tipuri de zahăr 7 cele mai bune alternative de […]

În acest articol: -Ce cauzează disconfort articular odată cu vârsta?  -Cum exercițiile și dieta influențează disconfortul articular 3 nutrienți pentru […]

Principalul motiv pentru care mulți oameni își pierd facultățile mentale pe măsură ce îmbătrânesc este inflamația creierului, neuroinflamația. și tinde […]

Diabetul Deoarece diabetul continuă să fie una dintre cele mai periculoase boli, nu putem să nu ne întrebăm: Cum poți […]

Te chinui să-ți miști corpul de-a lungul zilei pentru că te simți prea obosit? Ei bine, exercițiile fizice inadecvate sau […]

 Mâncatul poate fi complicat deoarece suntem foarte ocupați. Mai ales când ești în căutarea constantă a unei alimentații sănătoase. Poate […]

  În acest articol vom dezbate următoarele subiecte: 1. Mai puține alimente foarte procesate în dieta ta 2. Mai multe […]

În acest articol: 1.Importanța membranelor mucoase în căile respiratorii 2.Prevenirea căii gastrointestinale de infecție 3.Ce determină severitatea infecției respiratorii? 4.Cum […]

1 /12 Dacă t-ai luat  vreodată angajamentul că te vei face ceva ca sa fi  în formă imediat ce vei […]

Întrebare: Dieta și anti-îmbătrânire sunt legate? Care sunt câteva alimente pe care le-aș putea implementa în dieta mamei mele (are […]

Boala cronică este una dintre cele mai îngrijorătoare probleme de sănătate la nivel mondial. Dacă se iau măsuri corecte, boli […]

Exercițiul este o modalitate puternică de a inversa semnele de îmbătrânire, potrivit unui nou studiu acoperit de News Medical News […]

Un nou studiu investighează modul în care exercițiile fizice pot ajuta la întinerirea mușchilor îmbătrâniți. Medicii numesc exercițiul fizic o […]

 Cercetările din ultimul deceniu au arătat, fără îndoială, că ceea ce mănânci are un efect profund asupra riscului general de […]

 Deși nu este nimic în neregulă cu suplimentele zilnice de vitamine pentru a vă asigura că satisfaceți nevoile de nutrienți […]

 Menționați expresia „pandemie globală” și majoritatea oamenilor se gândesc foarte probabil la COVID-19. Dar există o altă amenințare pentru sănătate […]

 Pacienții cu cancer și cei apropriați lor sunt adesea într-o stare de șoc imediat după primirea diagnosticului de cancer. Dar la scurt […]

Un nou studiu grec afirmă că consumul de unul până la trei ouă pe săptămână poate reduce riscul de boli […]

Oricât de ocupați am fi, ar fi bine să ne facem timp pentru mișcare dacă vrem să fim mai eficienți, […]

Vrei cu adevărat ca mintea să-ți funcționeze brici? Următoarele plante și suplimente sunt sugerate de către  Brian Clement PhD LN ​​pentru […]

Durata de viață a lui Juan Ponce de Leon a fost de numai 47 de ani, dar peste medie pentru […]

Termenul de imunitate există, de asemenea, de secole, dar performanța sa necesită revizuirea adevăratei sale naturi. Sistemul imunitar, în general, […]

Dacă suferi de diabet, probabil că ți s-a spus că portocalele nu sunt bune dacă ai glicemia măritea. Ei bine, […]

 Dormitul suficient este unul dintre cele mai subapreciate elemente ale prelungirii duratei de viață. Ai nevoie de 8 ore […]

 Despre ce vorbim în acest blog: * Mentalitatea este esențială pentru a-ți crește durata de sănătate. Un studiu a constatat […]

La propriu, ești ceea ce mănânci.  Nutrienții (sau non-nutrienții) pe care îi consumi devin corpul tău, mintea, spiritul tău. Exagerați […]

Îmbătrânirea este un proces natural care afectează organismul pe măsură ce înaintăm în vârstă. Există mai multe semne distinctive ale […]

În acest articol: Obosit? Nu ești singur Cauze comune ale oboselii Somn inadecvat Verificarea tiroidiei Anemia Verificarea medicamentelor Cum să-ți […]

Toată materia existentă se află în mișcare și vibrează la anumite frecvențe. Chiar și obiectele aparent statice, precum o masă, […]

Am cancer pulmonar.  Am fumat 2 pachete pe zi timp de 20 de ani.  De când am fost diagnosticat, doar […]

Articol preluat si scris de către James Russell(devotat fittnesului de 59 de ani) Da. La 73 de ani am aceeasi […]

Dietă bazată numai pe fructe este bogată în zahăr și saraca in  nutrienți. Dieteticienii pot oferi sfaturi grozave atunci când […]

Doctor Andy Kaufman: Ceea ce duce cu adevărat la boală sunt lucrurile pe care de fapt le putem 100 la […]

Problemele legate de prostată, inclusiv hiperplazia benignă de prostată (HBP), prostatita și cancerul de prostată, sunt probleme comune de sănătate […]

Un influent vegan cu alimente crude care a consumat o dietă bazată pe fructe ar muri din cauza malnutriției si […]

Consumul de alimente care sunt bune pentru inima și arterele tale este esențial pentru menținerea sănătății tale generale. Desfundarea arterelor […]

Exercițiile fizice sunt una dintre cele mai bune modalități de a încetini procesul de îmbătrânire și de a rămâne sănătoși […]

Inainte sa intram in subiectul propus vreau sa fac remarca ca suportam consecintele cauzate de noi..Legea Cauza-Efect  functioneaza peste tot in […]

Exemple de meniuri din cele mai cunoscute diete: Meniuri din dieta vegană: Un exemplu de meniu vegan care respectă principiul […]

Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) este asemantoare cu dieta mediteraneana si este o abordare alimentară concepută inițială pentru […]

Cei care au revolutionat jocul Your browser does not support the video tag.

 Conceptul de „sistem imunitar” derivă din cuvântul latin immunis, care înseamnă neatacat sau neatins, sens adecvat, căci sistemul imunitar protejează […]

Zonele albastre sunt regiuni ale lumii în care oamenii au tendința de a trăi mai mult și de a avea […]

Inflamația la rădăcina îmbătrânirii accelerate este un concept în domeniul științelor medicale și al cercetării îmbătrânirii arata că procesele inflamatorii […]

Da, există alimente vegetale care pot contribui la inflamație, mai ales atunci când sunt consumate în cantități mari sau în […]

1. Fructele de pădure. Fructele de pădure  sunt și super sănătoase. Sunt bogate în vitamina C, care ajută sistemul imunitar și […]

Copiii se expun la diversi germeni și infecții în mediul școlar, iar un sistem imunitar puternic este esențial pentru ai […]

Ficatul este unul dintre cele mai vitale organe din corpul uman, responsabil de filtrarea toxinelor și a deșeurilor din sânge. […]

1. Grapefruit : Grapefruit conține antioxidanți și compuși naturali care pot ajuta la protejarea ficatului și susține procesele de detoxifiere […]

Ficatul este unul dintre organele corpului uman care se poate regenera singur atunci când nu este supraîncărcat. Metoda ayurvedică de […]

Pentru a obține toate beneficiile spanacului, este important să îl consumați într-un mod care să-și maximizeze valoarea nutritivă și să […]

 Ardeii iuți proaspat culeși oferă mai multe beneficii pentru sănătate, printre care: 1. Bogați în vitamine: ardeii iute verzi sunt o […]

O dietă sănătoasă pentru creier este cea care încurajează un flux sanguin bun către creier, este bogată în antioxidanți, acizi […]

Există mai multe suplimente alimentare care pot fi benefice pentru sănătatea creierului și pentru dezvoltarea funcțiilor cognitive. Aici sunt câteva […]

Gutuia (Cydonia oblonga) este o fructă delicioasă și nutritivă cu numeroase beneficii pentru sănătate. Iată câteva dintre aceste beneficii: * […]

Pe scurt: Luna plină are adesea o reputație mistică și a fost asociată cu tot felul de fenomene și efecte, […]

Dacă ai crezut că untul de arahide,  este bun  astăzi s-ar putea să te șocheze ca acesta ar putea contribui […]