Author name: admin

  1. Prea multă sare Cu cât mănânci mai multă sare, cu atât mai mult calciu este scos corp, ceea […]

Cum ajută exercițiile fizice oasele fragile A fi activ este un medicament puternic pentru persoanele cu osteoporoză. Ajută la încetinirea

  1. Folositi din plin verdeata  cat mai inchisa la culoare Nimic nu contine mai de calitate calciul pentru oase

Corpul se bazează pe hrană pentru energie, așa că este normal să ne fie foame dacă nu mănâncam câteva ore.

Un cheag de sânge este practic un aglomer de sânge. În loc de starea lichidă normală, nu prea subțire, nici

Antioxidanți din abundență Nu toți cartofii dulci sunt portocalii. Coaja și interiorul lor pot fi albe, galbene, maro, roșii, roz

  La fel ca verii lor portocalii, morcovul și cartoful dulci, dovlecii sunt bogați în betacaroten. Corpul transforma acest antioxidant

 Tipuri de ovăz Nu tot ovăzul comercializat este la fel. Ovăzul instant este puternic procesat. Are mai puține fibre, se

  Acest articol se citeste într-un minut, si este despre  ce ar trebui să ști… Despre acel lucru mărunt care

Când vine vorba de alimente pe care ar trebui să le consumi pentru a rămâne tânăr , nucile sunt o