Author name: admin

Un nou studiu grec afirmă că consumul de unul până la trei ouă pe săptămână poate reduce riscul de boli […]

Oricât de ocupați am fi, ar fi bine să ne facem timp pentru mișcare dacă vrem să fim mai eficienți,

Vrei cu adevărat ca mintea să-ți funcționeze brici? Următoarele plante și suplimente sunt sugerate de către  Brian Clement PhD LN ​​pentru

Durata de viață a lui Juan Ponce de Leon a fost de numai 47 de ani, dar peste medie pentru

Termenul de imunitate există, de asemenea, de secole, dar performanța sa necesită revizuirea adevăratei sale naturi. Sistemul imunitar, în general,

Dacă suferi de diabet, probabil că ți s-a spus că portocalele nu sunt bune dacă ai glicemia măritea. Ei bine,

 Dormitul suficient este unul dintre cele mai subapreciate elemente ale prelungirii duratei de viață. Ai nevoie de 8 ore

 Despre ce vorbim în acest blog: * Mentalitatea este esențială pentru a-ți crește durata de sănătate. Un studiu a constatat

La propriu, ești ceea ce mănânci.  Nutrienții (sau non-nutrienții) pe care îi consumi devin corpul tău, mintea, spiritul tău. Exagerați

Îmbătrânirea este un proces natural care afectează organismul pe măsură ce înaintăm în vârstă. Există mai multe semne distinctive ale