imagine ilustrativă cu o persoană relaxându-se pe o bancă în lumina soarelui, în contrast cu lumina albastră artificială, evidențiind efectele luminii asupra sănătății mentale.
Uncategorized

Cum Lumina Influențează Somnul, Stresul și Starea de Spirit

Lumina și Impactul Ei Asupra Anxietății și Depresiei 1. Descoperiți modul în care expunerea la lumină vă poate afecta somnul, […]

, , , , , , , , ,

Cum Lumina Influențează Somnul, Stresul și Starea de Spirit Read Post »