Introducere
Ce se abordeaza in acest articol?
Se pune intrebarea daca nu se putea face mai mult pentru ca
sa nu fie atatea morti din cauza Covid? Cum guvernul ar fi putut reduce cu ușurință
numărul de decese în Statele Unite cu până la 90%. Apoi vom aminti ce se întâmplă în India, studiul recent
cu vitamina C și zinc la pacienții spitalizați cu COVID și recomandări dacă
aveți de gând să vă vaccinați.
Vitamina D3 pentru toată lumea
Pentru a răspunde la întrebarea cu privire la modul în
care rata mortalității datorată COVID ar fi putut fi redusă cu 90%, ne vom axa pe datele pe care le-am împărtășit anterior cu privire la relația
nivelurilor sanguine de vitamina D și a mortalității datorate COVID.
În primul rând, dovezi considerabile indică faptul că
aproximativ 70% din populație are niveluri insuficiente de vitamina D (niveluri
sanguine sub 30 ng / ml) și un procent ridicat (de exemplu, 60%) din bolnavi și cei cu obezitate, diabet de
tip 2 și alte comorbidități asociate cu morbiditate mai severă și mortalitate
mai mare datorată COVID au niveluri sanguine de vitamina care indică un deficit
sever (mai puțin de 20 ng / ml !!!).
În general, o deficiență reflectă un nivel de vitamina D sub
25 ng / ml. Tocmai a fost publicat un nou studiu care confirmă în continuare
aceste descoperiri.
(1.) Punctul cheie este că rata mortalității datorată COVID a
fost de aproape 100% atunci când nivelul de vitamina D era sub 19 ng / ml. La 25 ng / ml, rata
mortalității a fost încă ridicată, la 85%. Contrastează cu un nivel de 34 ng / ml, care a avut o rată de
mortalitate de 0%. Mulți experți în vitamina D recomandă atingerea un nivel seric de 25 (OH) D3 între 50-80 ng / ml (aprox. 145-200
nmol / L) ca nivel optim, dar cu siguranță a ajunge la cel puțin 34 ng / ml
poate fi suficient pentru a avea șanse de a supraviețui COVID-19.
Recent, există o mișcare în Marea Britanie pentru ca guvernul să distribuie suplimentarea cu vitamina D persoanelor cu cel mai mare risc de COVID-19. Exista date din regiunea Andaluzia a Spaniei, care a început să ofere un supliment de vitamina D, bolnavilor de Covid din noiembrie. De atunci in Andaluzia, cifra la decesele pe milion din cauza COVID-19 a scăzut cu 82%.
Dacă guvernele lumii ar fi stabilit o campanie pentru a oferi fiecărui cetatean al lor, în special celor cu cel mai mare risc
de COVID un flacon de vitamina D3 când această pandemie a lovit prima dată s-ar fi redus numărul deceselor cu 90%.
Vitamina D3 este ieftină și ar fi putut fi încorporată cu
ușurință în pachetul guvernamental de stimulare economică pentru FIECARE cetatean.
O căutare pe google a informatiilor realizate de ClinicalTrials.gov arată că există în prezent
aproximativ 40 de studii clinice în curs cu vitamina D3, fie pentru prevenirea,
fie pentru tratamentul COVID.
Nu avem timp să așteptăm
Nu avem timp să așteptăm, trebuie să
ridicăm nivelul de vitamina D al tuturor la un nivel sigur care este mai mare de 34 ng / ml. Dacă așteptăm
până când va fi acceptată în medicina convențională, prea mulți oameni vor muri
inutil.
Iată o analogie. Descoperirea faptului că suplimentarea cu acid folic (400 mg pe zi) la începutul sarcinii poate reduce incidența defectelor tubului neural cu până la 80% a fost menționată drept una dintre cele mai mari descoperiri din ultima parte a secolului XX. Această descoperire a fost cu 30 de ani înainte de a fi adoptată în practica medicală. Până când a fost „acceptata”, aproape 100.000 de copii s-au născut cu un defecte congenitale debilitante care ar fi putut fi prevenite.
Acidul folic a fost sigur și ar fi trebuit recomandat de
îndată ce sa arătat asocierea cu riscul defectelor congetinale. Vitamina D3 este sigură, chiar și la 5.000 UI pe
zi și trebuie administrată la doze cuprinse între 2.000 și 5.000 pe zi pentru a
crește nivelul sanguin de vitamina D la nivelul sigur mai mare de 34 ng / ml, nivelul de 50 până la 80 ng / ml este un interval ideal.
COVID în India
În cazul în care nu ati aflat, s-a întâmplat ceva
cu adevărat interesant în India. Numărul de cazuri COVID, spitalizările și
numărul deceselor au scăzut. (2) Imunitatea oamenilor pare să fi fost indeplinita, în
special în marile zone urbane. Ce s-a întâmplat?
Populația indiană este obișnuită sa conteste sistemul imunitar. Ceea ce învățăm despre COVID este că viteza
și puterea răspunsului imunitar inițial sunt esențiale pentru a câștiga lupta
împotriva SARS-CoV-2.
Vitamina C și zincul sunt ineficiente la pacienții cu COVID
Într-un studiu realizat la Cleveland Clinic, 214 pacienți cu pacienți cu COVID au fost randomizați pentru a primi fie 10 zile de gluconat de zinc (50 mg), acid ascorbic (8000 mg), ambii agenți, fie îngrijire standard. (3)Rezultatele nu au arătat nicio diferență semnificativă în durata simptomelor între cele 4 grupuri.
De ce nu?
Ei bine, ceea ce știm acum despre acest virus este că răspunsul imediat al sistemului imunitar este esențial în determinarea infectivității și a severității. La multe persoane cu COVID, în special în cazuri mai severe, vitamina C si Zincul nu mai are putere asupa infecției.
Iată un exemplu.
Extinctorul pe care majoritatea dintre noi îl avem sub chiuvetă este extrem de
valoros pentru a stinge un mic foc din bucătărie, dar dacă toată casa arde, nu
va fi capabil să facă treaba. Asta înseamnă că extinctorul mic este inutil?
Desigur că nu, poate face treaba la care a fost proiectat. Același lucru este
valabil și pentru vitamina C și zinc. Sunt foarte importante pentru oprirea
infecției înainte ca aceasta să scape de sub control.
Recomandări dacă optați pentru vaccin
Dacă alegeți să luați vaccinul, iată câteva recomandări pentru
a reduce riscurile de reacții adverse și, de asemenea, pentru a spori
eficacitatea vaccinului:
• O formulă
multiplă de vitamine și minerale cu potență ridicată care oferă cel puțin 100%
D.Z.I(Doza Zilnica Recomandata)
• Vitamina
A (retinol) – 3.000 mcg (10.000 UI) pe zi pentru bărbați și 1.500 mcg (5.000
UI) pe zi pentru femei.
• Vitamina
D – 2.000-4.000 UI pe zi
• Vitamina
C – 500 mg de două ori pe zi
• Zinc – 20
până la 30 mg pe zi pentru bărbați și 15 până la 20 mg pe zi pentru femei.
• Seleniu –
100 până la 200 mcg pe zi (de preferință ca SelenoExcell).
• N-acetilcisteină
– 600 mg de două ori pe zi.
• Quercetin – 500 mg pe zi.
• Melatonină: 3 până la 5 mg noaptea
Acestea sunt aceleași recomandări pentru susținerea sistemului
imunitar în timpul pandemiei. Există date care susțin multe dintre aceste
substanțe nutritive în îmbunătățirea eficacității vaccinului.
Pentru moment, fii proactiv, protejează-te, intareste-ti
sistemul imunitar cu ajutorul de care are nevoie.
Referințe:
1. De Smet K, Herroelen P, Gryspeerdt S, Martens GA. Nivelul Ser 25 (OH) D la
internarea în spital asociat cu stadiul și mortalitatea COVID-19. I J Clin
Pathol. 11 februarie 2021; 155 (3): 381-388.
2. Biswas S.
Coronavirus: Epidemia se sfârșește în sfârșit în India?
https://www.bbc.com/news/world-asia-india-56037565
3. Thomas S,
Patel D, Bittel B și colab. Efectul suplimentării cu doză mare de zinc și acid
ascorbic față de îngrijirea obișnuită asupra reducerii simptomelor
la pacienții ambulatori cu infecție cu SARS-CoV-2: Studiul clinic randomizat
COVID A la Z. JAMA Netw Open. 2021 1 februarie; 4 (2): e210369.
ost de virusi.
