Author name: admin

Ficatul este esențial pentru detoxifierea organismului, metabolizarea medicamentelor, absorbția nutrienților și multe, multe altele. Dacă neglijăm acest organ vital, acest lucru ar [...]

Microbiomul bucal: legătura ascunsă cu Alzheimer, diabet și bolile de inimă.Si ce putem sa facem? Cavitatea bucală găzduiește sute de

Cum să bei apă corect: secretele unei hidratări sănătoase Apa este esențială pentru viață – știm asta cu toții. Totuși,

Roșiile sunt considerate un aliment sănătos în majoritatea cercurilor; sunt cunoscute pentru bogata lor în antioxidanți precum licopen, beta-caroten, folat,

 Noni = esența unui superaliment dens Așa cum o linguriță de miere pură este mai valoroasă decât un pahar de

Trăim vremuri în care mâncăm mai mult ca oricând, dar paradoxal — ne hrănim tot mai puțin. Deși supermarketurile sunt

Într-o lume în care ești tentat să adaugi mereu „încă ceva” în farfurie – un sos, un topping, o gustare

Rhodiola rosea, cunoscută și ca rădăcina de aur sau ginsengul arctic, este o plantă adaptogenă cu origini în regiunile reci

Stim cu totii ca nu contează doar ce mâncăm, ci și cum mâncăm, când, cât și în ce stare de